<p style="text-align: justify;"><strong>&Eacute;letemben elősz&ouml;r kipr&oacute;b&aacute;ltam hogyan lehet veget&aacute;t k&eacute;sz&iacute;teni. Van egy szuper k&ouml;nyvem <em>Nagy R&eacute;ka: &Ouml;koanyu-Csin&aacute;ld magad!</em> c&iacute;met viseli. A k&ouml;nyv alapj&aacute;n k&eacute;sz&iacute;tettem el az &eacute;tel&iacute;zes&iacute;tőt (egy k&eacute;t m&oacute;dos&iacute;t&aacute;ssal, amit lentebb jel&ouml;ltem). Sok m&aacute;s hasznos receptet is tal&aacute;ltam a k&ouml;nyvben &iacute;gy mindenk&eacute;ppen aj&aacute;nlom a figyelmetekbe!</strong></p> <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>#zerowaste vegeta k&eacute;sz&iacute;t&eacute;s l&eacute;p&eacute;sről l&eacute;p&eacute;sre:</strong></span></p> <table style="border-collapse: collapse; width: 100%;" border="1"> <tbody> <tr> <td style="width: 100%;"> <p><strong>Kell:</strong></p> <ul> <li>1 k&ouml;zepes m&eacute;retű zellergum&oacute; &eacute;s a z&ouml;ldje (<span style="text-decoration: underline;">csak a z&ouml;ldj&eacute;t tettem bele</span>)</li> <li>2 s&aacute;rgar&eacute;pa</li> <li>2 petrezselyemgy&ouml;k&eacute;r &eacute;s a z&ouml;ldje (<span style="text-decoration: underline;">&eacute;n csak a z&ouml;ldj&eacute;t tettem bele</span>)</li> <li>1 nagyobb fej hagyma</li> <li>p&aacute;r sz&aacute;l lesty&aacute;n (&eacute;n <span style="text-decoration: underline;">nem</span> tettem bele)</li> </ul> </td> </tr> </tbody> </table> <p>&nbsp;</p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Hozz&aacute;val&oacute;k" src="../kep/0_1" alt="" width="750" height="420" /></p> <p><strong>1. Megpucoltam a hozz&aacute;val&oacute;kat.</strong></p> <p><strong>2. Kisebb darabokra v&aacute;gtam, hogy bef&eacute;rjen a dar&aacute;l&oacute;ba.</strong></p> <p><strong>3. Ledar&aacute;ltam.</strong></p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Dar&aacute;l&aacute;s" src="../kep/2_3" alt="" width="750" height="195" /></p> <p><strong>4. A dar&aacute;lt hozz&aacute;val&oacute;kat &ouml;sszekeverem &eacute;s kiter&iacute;tem egy tepsibe.</strong></p> <p><strong>5. Sz&aacute;r&iacute;tottam: Pr&oacute;b&aacute;ltam s&uuml;tőben 80 fokon sz&aacute;r&iacute;tani, de nekem nem v&aacute;lt be, &iacute;gy 1,5 h&eacute;t alatt kisz&aacute;radt mag&aacute;t&oacute;l a tepsiben a konyhaasztalon. K&ouml;r&uuml;lbel&uuml;l 2 naponta forgattam &aacute;t.</strong></p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Sz&aacute;r&iacute;t&aacute;s" src="../kep/4_4" alt="" width="750" height="422" /></p> <p>&nbsp;</p>